Al hablar de la caída del cabello, puede haber oído hablar de una palabra llamada Dihidrotestosterona, también conocida como DHT. DHT contribuye a la caída del cabello porque hace que los folículos capilares se encojan con el tiempo. Esto hace que los folículos dejen de producir pelos gruesos y fuertes y en su lugar produzcan pelos más delgados y más finos. Gradualmente, esto conducirá a calvicie.

Causas reales de la caída del cabello

¿Cómo se produce la DHT en el cuerpo? La DHT es un derivado de la hormona masculina testosterona. Alrededor del 10% de testosterona se convierte int o DHT todos los días . Entonces, la gente razona que un nivel alto de testosterona provocará un nivel alto de DHT. Esto ha desarrollado el mito de que niveles altos s de testosterona son la raíz de la caída del cabello. De hecho, este no es el caso.

desequilibrio hormonal

Las personas de 20 tienen los niveles más altos s de testosterona y generalmente no tienen pérdida de cabello. A medida que las personas envejecen, los niveles de testosterona s descienden. El retroceso del cabello y la calvicie son mucho más comunes en hombres de 40 años o más . La investigación dice que el 40 por ciento de los hombres mayores de 40 años se están quedando calvos y tienen niveles más bajos de testosterona.

Los niveles de testosterona altos no son la causa de la caída del cabello. La verdad es que los hombres calvos tienen un nivel más alto de hormonas como DHT, hormonas femeninas, hormonas del estrés como el cortisol y esas hormonas son las verdaderas causas de la caída del cabello.

Estas hormonas negativas y desequilibrios hormonales reducirán los niveles de testosterona s y pueden desencadenar efectos secundarios como pérdida de cabello, senos masculinos , menos músculo, depresión y más grasa abdominal.

¿Cómo aumentar los niveles de testosterona s ?

Para prevenir o revertir la caída del cabello, necesita aumentar el nivel de testosterona y disminuir el nivel de hormonas negativas al mismo tiempo.

Entonces, ¿cómo aumentar los niveles de testosterona?

ejercicio y dieta saludable

Primero, puede levantar pesas de 3 a 4 veces por semana en menos de 1 hora a la vez. En segundo lugar, debe mantener el cardio intenso a un nivel bajo porque reducirá la testosterona y aumentará las hormonas negativas. Entonces, una caminata rápida durante treinta minutos todos los días es suficiente cardio . El tercero es mantener una dieta saludable mediante el consumo de grasas naturales en su forma cruda, como yemas de huevo, nueces y semillas y aguacates. Finalmente , necesita dormir y descansar más, ya que el sueño es extremadamente importante para equilibrar las hormonas.

Cómo reducir los niveles de DHT s

Para reducir la caída del cabello, al mismo tiempo que aumenta el nivel de testosterona s , debe mantenerlo alto y evitar que se convierta en hormonas negativas como la DHT.

pastillas

Existen medicamentos en el mercado para curar la caída del cabello y recuperar el cabello como proscar, propecia y avodart. Estos medicamentos actúan inhibiendo la enzima 5 alfa reductasa s para que no convierta la testosterona en DHT. Sin embargo, existen efectos secundarios graves que podrían acompañarlos . Estos inhibidores de la DHT pueden causar depresión, incluso pensamientos suicidas y y reducir su deseo sexual y libido.

Aunque estos medicamentos pueden ayudarlo a recuperar su cabello temporalmente, pueden causar muchos más problemas de salud io us . Por lo tanto , muchas personas dejan de usar estos medicamentos y buscan otras soluciones para la caída del cabello.

La solución más sencilla para cubrir la caída del cabello

trasplante de cabello vs sistema de cabello

Alternativamente, existe la opción de someterse a un trasplante de cabello o simplemente llevar un sistema capilar.

La cirugía de trasplante de cabello puede ser un proceso doloroso además de costoso. Comparativamente, usar un tupé, que también se denomina sistema de reemplazo de cabello para hombres, es a menudo la opción más económica y segura para evitarle agujas, cuchillos y varios meses de espera.

sistema de cabello para hombres

Usar un sistema de cabello es la manera perfecta de cubrir la caída del cabello. No es quirúrgico, no tiene efectos secundarios y es muy fácil de conseguir. Es muy cómodo de usar, puede cambiar diferentes estilos de cabello y recuperará su confianza. ¡Usar pelucas hace que todos los días sean un buen día para el cabello! Visite www.lavividhair.com para obtener detalles sobre los sistemas capilares. Pueden proporcionar muchos tipos de sistemas capilares, muy naturales y suaves.

Como muestran las estadísticas, casi la mitad de los hombres del mundo experimentarán algún tipo de pérdida de cabello en algún momento de sus vidas. Ahora mismo, llevar un sistema capilar para cubrir la caída del cabello se ha convertido en una tendencia. Hoy en día, el peluquín no es como los viejos en el pasado. Hemos desarrollado las técnicas y se ven realmente naturales en las personas y totalmente indetectables. Contáctenos a través de support@lavividhair.com y permítanos ayudarlo a elegir un estilo perfecto y adecuado.

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