Tratamiento anticaída para hombres

La caída del cabello es el adelgazamiento del cabello humano de una parte del cuerpo o del cuero cabelludo, que puede ser permanente o temporal. La pérdida se desarrolla gradualmente con la edad tanto en mujeres como en hombres, pero es más común en hombres que en mujeres. Es una condición que comúnmente se presenta en la familia y puede resultar en depresión y pérdida de confianza en los hombres, especialmente en la sociedad que asocia el cabello con la salud y la juventud. A continuación se muestran algunos tratamientos para la caída del cabello en hombres.

Tipos de tratamientos para la caída del cabello

• Reducir el estrés

Las estrategias para reducir el estrés, como el ejercicio regular, reducen la caída del cabello porque el estrés obliga a una gran cantidad de folículos a entrar en una fase de reposo, lo que con el tiempo hace que el cabello se caiga repentinamente al peinar, tirar o lavar el cabello. Además, tirarse del cabello como una forma de lidiar con sentimientos incómodos y negativos como el estrés conduce a la caída del cabello.

• Masaje del cuero cabelludo

El masaje del cuero cabelludo no solo hace que las personas se sientan fantásticas, sino que también ayuda a estimular los folículos pilosos para producir un cabello más grueso y ayuda a dilatar los vasos sanguíneos debajo de la piel. El aumento de la circulación sanguínea en el cuero cabelludo estimula los folículos pilosos y conduce a una mayor oxidación, lo que fomenta un mejor crecimiento del cabello. La mejora de la circulación sanguínea en el cuero cabelludo también conduce a un mejor suministro de oxígeno y nutrientes a los folículos pilosos.

• Tratamiento con láser

La terapia de bajo nivel es una forma segura de tratamiento con luz y calor que se investiga de cerca para indicaciones de salud específicas. La aplicación de láser de dosis baja aumenta la estimulación y el flujo sanguíneo a las raíces del cabello, aportando los nutrientes y la energía que el cabello necesita para crecer. Se usa comúnmente para tratar la forma genética de pérdida de cabello en hombres conocida como alopecia o calvicie de patrón. También se le llama láser frío, fotobiomodulación, bioestimulación o terapia de luz roja.

• Trasplante de cabello

Un trasplante de cabello es un procedimiento cosmético que consiste en trasplantar folículos pilosos de ciertas partes del cuero cabelludo a una parte diferente del cuero cabelludo donde el cabello se está adelgazando. Ayuda a las personas a restaurar la línea del cabello y recuperar el volumen y el grosor que tenían en el pasado. Hay dos procedimientos de trasplante de cabello a saber; trasplante de unidades foliculares (FUT) y extracción de unidades foliculares (FUE)

El trasplante de unidades foliculares (FUT) es un procedimiento de restauración del cabello, también conocido como procedimiento de tiras, que consiste en quitar un poco de piel de la parte posterior del cuero cabelludo donde hay mucho cabello y reinsertar los folículos pilosos en la parte del cabello. cuero cabelludo donde está experimentando pérdida de cabello.

La extracción de unidades foliculares (FUE) es una técnica de cirugía de trasplante de cabello que consiste en eliminar manualmente los folículos pilosos del cuero cabelludo del paciente y trasplantarlos a las partes calvas o adelgazadas del cuero cabelludo. También se conoce como transferencia folicular.

• Deje de fumar

La nicotina, que es un componente del tabaco, daña los folículos capilares durante el hábito de fumar, lo que no solo dificulta la circulación de la sangre y las hormonas en el cuero cabelludo, sino que también aumenta el nivel de andrógenos, lo que conduce a la caída del cabello. La nicotina también estimula el sistema corporal para aumentar la secreción de dopamina que promueve el flujo de adrenalina, lo que aumenta la secreción de aceite y, por lo tanto, bloquea severamente el acceso del aire al folículo piloso, lo que afecta el metabolismo y altera el entorno en el que crece el cabello, lo que lleva a caída del cabello.

• Dieta equilibrada

Una dieta equilibrada ayuda a mantener la forma del cabello en la mejor forma. Incluir una variedad de frutas, granos, grasas, vegetales y proteínas en la dieta ayuda a mantener el crecimiento del cabello. Hay una variedad de minerales y vitaminas que se encuentran en los alimentos y que están asociados con un cabello sano. Los siguientes son algunos tipos de alimentos que ayudan a estimular el crecimiento del cabello;

• Alimentos con ácidos grasos omega-3 como atún, semillas de cáñamo, nueces, salmón, lino, yemas de huevo y caballa.

• Alimentos ricos en proteínas como mariscos, huevos y carnes magras.

• Alimentos ricos en hierro, que incluyen frijoles, granos fortificados con hierro, huevos, carne de res magra y vegetales de hojas verdes.

• Beber mucha agua

Cuando el cabello carece de agua, se seca y se riza, lo que dificulta su crecimiento. El agua es una fuente de energía de raíz para las células responsables del crecimiento del cabello; por lo tanto, tomarlo en abundancia estimula el crecimiento del cabello. El agua también es muy nutritiva y contiene minerales esenciales que son necesarios para el crecimiento del cabello. Por lo tanto, beber mucho es la forma más fácil de garantizar que el cabello y las células responsables del crecimiento del cabello obtengan todos los nutrientes necesarios para mantener un cabello sano.

• Revisa

Aparte de la genética, varias condiciones médicas conducen a la caída del cabello. A través del chequeo, se puede abordar la situación responsable de la caída del cabello. Las siguientes son condiciones que pueden provocar la pérdida de cabello; anemia por deficiencia de hierro, lupus, sarcoidosis, diabetes, etc.

• Frotar té verde en el cabello

Los compuestos polifenólicos presentes en el té verde tienen un remedio natural para la caída del cabello. Preparar dos bolsitas de té en una taza de agua y luego aplicarlo en el cabello ayuda a reducir la cantidad de pérdida de cabello en los seres humanos. El resultado se puede ver después de que la práctica se realiza regularmente durante una semana a diez días.

• Evitar cepillar el cabello mojado

El cabello está más débil cuando está mojado. Cepillar el cabello mojado con demasiada frecuencia aumenta las posibilidades de lesionar el cabello y de su caída. Evitar cepillar el cabello mojado reduce las posibilidades de caída del cabello, pero si es obligatorio que uno peine el cabello mojado, debe usar un peine de dientes anchos para evitar dañar el cabello. También es importante utilizar los dedos para deshacer los enredos, no un peine ni un cepillo.

• Evitar el calentamiento y el secado constantes del cabello

El calor es la razón más importante por la que el cabello se puede caer. Las herramientas de peinado calientes como rizadores, alisadores, varitas y secadores de cabello pueden hacer que el cabello esté seco y, por lo tanto, propenso a romperse y, en consecuencia, más probabilidades de caerse. Se recomienda encarecidamente utilizar herramientas para el cabello calentadas que tengan un medidor de temperatura que pueda reducir la temperatura a un nivel que cause menos estrés en el tallo del cabello.

• Manténgase alejado de los productos químicos

Algunos productos de tinte permanente para el cabello y productos químicos agresivos pueden provocar daños repentinos y permanentes en los folículos pilosos; por lo tanto, es muy recomendable limitar el uso de mechas, tintes, permanentes y tratamientos con peróxido.

La caída del cabello debe tratarse lo antes posible. Si los métodos anteriores no le ayudan mucho o si su problema de pérdida de cabello es grave, le recomendamos que consulte a un médico a tiempo.